Loisirs

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, une séance de gym douce sur le traitement de la douleur. 



    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Un atelier aquarelle à la Délégation APF France handicap de Vendée le 24 juin 2021 !

    La Délégation APF France handicap de Vendée organise un nouvel atelier aquarelle pour célébrer l’arrivée de l’été !

    Cet atelier aura lieu le jeudi 24 juin 2021 à 14h00, à la Délégation.

    Vous pourrez y créer de jolies œuvres artistiques !

    Pas besoin de matériel particulier : Séverine, l’animatrice de l’atelier, s’est occupée de tout !

    Une participation de 2€ vous sera demandée pour cet atelier.

    Si vous voulez participer, inscrivez-vous au plus vite auprès de la Délégation !

    La Délégation APF France handicap de Vendée est joignable par téléphone au 02 51 37 03 47 et par mail à dd.85@apf.asso.fr

    Au plaisir de vous revoir à l’atelier aquarelle !

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, une séance complète de gym douce axée sur le travail abdominal hypopressif. 


     

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, une séance complète de gym douce axée sur le renforcement musculaire et la stimulation cardio-ventilatoire ... 

    https://www.youtube.com/watch?v=WHZ_yMUyVYc 

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • De belles retrouvailles pour le Groupe Jeunes de la Délégation APF France handicap de Vendée !

    Ce lundi 24 mai 2021, le Groupe Jeunes de la DD85 s’est retrouvé pour une activité en extérieur, organisée par 4 étudiantes en formation au diplôme d’État d'Accompagnant Éducatif et Social du CEAS.

    Au programme, médiation animale (brossage, caresses, avoir un moment privilégié avec les ânes).

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    Quand les visages expriment leur joie grâce à une prestation de qualité !

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    Un grand merci à Monsieur VIAUD de Pieds d'Aventures et à nos bénévoles !

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    Vivement la prochaine sortie !