Loisirs

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, renforcement musculaire et relaxation … 



    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, relaxation … 


     

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, on travaille l’équilibre ! 



    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Retour de l’Art Floral le lundi 5 juillet 2021 à la Délégation APF France handicap de Vendée !

    Pour fêter l’arrivée de l’été et tenter de faire revenir le soleil, la Délégation APF France handicap de Vendée va organiser un nouvel atelier Art Floral le lundi 5 juillet 2021 !

    L’atelier aura lieu à 14h30, à la Délégation.

    Cette fois-ci, il sera nécessaire d’apporter un peu de matériel : ciseaux, sécateur …

    Une participation de 2€ vous sera demandée pour cet atelier.

    Si vous voulez participer, inscrivez-vous au plus vite auprès de la Délégation !

    La Délégation APF France handicap de Vendée est joignable par téléphone au 02 51 37 03 47 et par mail à dd.85@apf.asso.fr

    A très bientôt pour de nouvelles créations florales !

  • Séance de sport adapté pour tous

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée ! 

    Aujourd’hui, de l’endurance et du renforcement musculaire ... 


     

    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs. 

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices ! 

  • Une super initiation Handi Surf pour les Groupes Jeunes du 85 et du 49 ce 19 juin 2021 !

    Les Groupes Jeunes des Délégations APF France handicap de Vendée et du Maine-et-Loire se sont retrouvés ce samedi 19 juin 2021 pour une initiation au Handi Surf !

    Tout le monde était au rendez-vous à Saint Gilles Croix de Vie ce samedi matin, motivé.e, souriant.e, et surtout trempé.e en raison d’une météo « légèrement » capricieuse, mais parfaite pour le surf !

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    Mouillé.e avant même de se mettre à l'eau, les vagues étaient au rendez-vous.

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    De vrais poissons dans l’eau !

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    Et comme après l’effort vient toujours le réconfort, les jeunes se sont rejoint.e.s à la Délégation de Vendée pour poursuivre ce super moment convivial au sec.

    Jeux de société, visionnage en direct du match de l’équipe de France de football (allez les bleus !) et même une session danse (encore mieux qu’en boîte de nuit), tout le monde s’en est donné à cœur joie ! Grosse fiesta, grosse ambiance !

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    Bravo à nos jeunes surfeurs de Saint Gilles Croix de Vie.

    Félicitations aux étudiants de l'IUT de Rennes, Zoé, Youna et Paul, pour cette belle organisation.

    Un grand merci à Axel et aux surfeurs du MaloSurf, Nautilus.

    Merci merci à tous les bénévoles très motivé.e.s !

     

    Que des retours positifs sur cette journée, voici d’ailleurs un petit message d’Axel :

    « Voir les participant.e.s aussi heureux m'a beaucoup touché, je suis vraiment très heureux d'avoir pu leur donner tout ça.

    Merci encore d'être venu.e.s pour cette initiation, ça été l'une de mes plus belles expériences. »