Né sans main gauche, Damien Seguin est le premier skipper handisport à boucler le Vendée Globe, et il termine à la sixième position !
Né sans main gauche, Damien Seguin est le premier skipper handisport à boucler le Vendée Globe, et il termine à la sixième position !
Dans ce contexte de crise sanitaire, l'équipe du Centre de ressources et de soutien aux aidants familiaux de l'UDAF 49 restent actifs pour soutenir les aidants.
Ils vous proposent une visio-conférence :
« Aider un proche ou être aidé par un proche : pas toujours simple »
Le vendredi 29 janvier 2021 de 10h00 à 11h30 sur Happy visio
Aider un proche peut parfois aller de soi ou s’imposer à nous. Parce qu’il est possible de s’épanouir dans l’aide apportée mais que cela peut aussi s’avérer complexe, l’UDAF49 vous propose un temps d’information sur les dispositifs existants en Maine-et-Loire au service des Aidants : écoute, information, site internet et service de médiation aidants-aidés.
Les caisses de retraite complémentaires Agirc-Arrco présenteront également les dispositifs de soutien aux aidants qu’elles proposent.
Pour vous inscrire cliquez sur ce lien, créez un compte si vous n’en avez pas et renseignez le code partenaire : CRCASPDL en bas du formulaire d’inscription.
Des difficultés pour vous inscrire ? Vous pouvez contacter HappyVisio : 01 76 28 40 84 ou en écrivant à contact@happyvisio.com.
Rendez-vous tous les jeudis, à 18h00, sur le blog et la page Facebook de la Délégation APF France handicap de Vendée pour un nouveau #JeudiAccess !
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, renforcement musculaire avec poids …
https://www.youtube.com/watch?v=pv66zH5uhpY&feature=youtu.be
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !