Cap’Adapt est un centre de sport, santé et bien-être, répondant aux besoins spécifiques d’un public valide ou en situation de handicap, dans le département du Maine-et-Loire.

Dans l’optique de vous permettre de garder une activité physique durant ce confinement, les coachs de Cap’Adapt vous proposent des séances de sport adapté à réaliser à la maison.

Nous posterons désormais tous les mardis à 17h00 sur notre blog et notre page Facebook une vidéo sportive réalisée par Cap’Adapt.

Avec un peu de décalage cette semaine, voici le lien pour visionner la 1ère séance ! https://www.facebook.com/1171579325/videos/10221245872674317/

Pour information, les vidéos Cap'Adapt sont des vidéos Facebook. Les personnes n’ayant pas de compte peuvent tout de même les visionner en se rendant directement sur la page Facebook de la Délégation. La page est ouverte au public, il suffit de cliquer sur « créer un compte - plus tard » pour y accéder.

Si cela vous intéresse, les coachs de Cap’Adapt organisent également des entrainements en live sur Facebook. Pour plus d’informations à ce sujet, consulter le Groupe Facebook Home Training Cap'Adapt