Ça ne passe pas !
#JeudiAccess à Elle'Egance à la Roche-sur-Yon …
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Ça ne passe pas !
« Lire en Vendée » a écrit un bel article sur votre bouquinerie solidaire « Aux Bouquins Frappés 85 ».
Merci à « Lire en Vendée » pour le soutien !
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, du renforcement musculaire avec poids ...
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !
Theia donne, à l’aide d’un simple scan par smartphone, les informations essentielles pour gérer ses traitements médicamenteux. Cette application a été conçue pour les personnes déficientes visuelles avec le concours de l’association Valentin Haüy.
Découvrez l’article de Ouest France
Venez créer vous-même de jolies cartes lors du prochain Atelier Aquarelle !!