(On y parle de notre bouquinerie solidaire « Aux Bouquins Frappés »...)
Loisirs - Page 16
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"Sur ces plages, lse fauteuils roulent jusqu'à la mer" - découvrir l'article de Ouest France
Dans le Sud-Vendée, des chemins en bois permettent aux personnes à mobilité réduite d’accéder aux plages. (Seulement) deux d’entre elles sont équipées de fauteuils adaptés
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"Les handisurfeurs locaux rêvent de Californie"
Lors de l’Open international de parasurf, à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, les handisurfeurs jouaient bien plus qu’un podium. Ils visaient l’intégration en équipe de France pour les championnats du monde.
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Séance de sport adapté
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, et pour la dernière séance avant les vacances, un peu de gym douce ...
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance et bonnes vacances !
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Séance de sport adapté
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, renforcement musculaire et travail de l'équilibre ...
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !
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Séance de sport adapté
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, on travaille l'équilibre et la souplesse !
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !
