Recette de cuisine proposée par la Délégation APF du Nord.
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Séance de sophrologie
Séance de sophrologie proposée par APF France handicap du territoire Grand Paris.
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Vidéo de Tai-Chi adaptée pour des personnes en fauteuil
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Vente de véhicule
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Semaine européenne pour l'emploi des personnes handicapées
A l'occasion de la Semaine européenne pour l'emploi des personnes handicapées retrouver les actions et constats faits par APF France handicap, en particulier dans cette période de crise sanitaire : https://www.apf-francehandicap.org/semaine-pour-emploi-des-personnes-handicapees-7103
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Séance de sport adapté pour tous
Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !
Aujourd’hui, un peu de gym douce au programme...
Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.
Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !
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