Sport - Page 13

  • Un évènement Run & Trail organisé à Saint Jean de Monts le samedi 4 juin 2022 !

    Après une édition réussie en 2021, le trail solidaire Run & Trail d’APF France handicap revient en 2022 !

    Grande nouveauté cette année : un événement est organisé entre mer et forêt à Saint Jean de Monts

    le samedi 4 juin 2022 de 10h00 à 13h00 ! 

     

    L'évènement est ouvert à toutes et tous : à celles et ceux qui veulent réaliser les parcours de 3 ou 6 km et également aux familles, avec de nombreuses animations tout au long de la matinée.

     

    Pour vous inscrire, cliquez ICI

     

    Pour plus d’informations sur le Run & Trail de Saint Jean de Monts, vous pouvez contacter la Délégation APF France handicap de Vendée par téléphone au 02 51 37 03 47 ou par mail à dd.85@apf.asso  

     

    Pour les personnes ne souhaitant pas courir mais qui ont tout de même envie de participer à ce bel évènement : n’hésitez pas à vous rapprocher de la Délégation de Vendée pour être bénévole le jour J !   

     

    En espérant vous voir nombreuses et nombreux à Saint Jean de Monts !

     

  • Séance de sport adapté

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !

    Aujourd’hui, une séance spéciale renforcement musculaire avec poids !


    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !

  • Séance de sport adapté

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !

    Aujourd’hui, une séance axée sur le renforcement musculaire ...


    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !

  • Séance de sport adapté

    Vous avez besoin de vous évader et de vous dépenser sans sortir de chez vous ? Découvrez ci-dessous une séance d’activité physique proposée par le Groupe Associatif Siel Bleu de Vendée !

    Aujourd’hui, du renforcement musculaire avec poids !


    Pour rappel, n’oubliez pas que l’activité physique doit être progressive et que les séances s’effectuent après une période de 10 minutes d’échauffement. Pensez à boire toutes les 10 minutes et ne forcez pas en cas de douleurs.

    Bonne séance à vous et rendez-vous ici-même mercredi prochain à 16h00 pour de nouveaux exercices !

  • Du 21 au 25 mars à La Ferrière : semaine "Les uns avec les autres"

    Une semaine aux couleurs du Basket fauteuil sur le thème "Les uns avec les autres".
    Durant cette semaine vont avoir lieu 3 rencontres internationales avec les équipes France-Allemagne et beaucoup d'autres beaux moments, le tout piloté par les jeunes CAP2 du #CFAMFRIFACOM .

    Lire la suite